気になる方へ!いびき防止グッズランキングTOP5

世の中には様々ないびき防止グッズが販売されていますが、自分のいびきにはどれが適しているのか、どれを選べば効果が現れるのか、分からないという人はたくさんいます。

とりあえずいろいろ試してみるよりも、まずは実際に使用した人の口コミなどを参考にして、人気があるのはどんなグッズなのかを調べてみましょう。

いびき防止グッズランキング

いびきはデリケートな悩みなので誰にも相談できない、という人も多いでしょう。
いびき防止グッズでそんな悩みを解消してください。

口閉じテープ ネルネル

寝ているときに口呼吸になっていると舌が喉の奥に落ち込むことで気道が狭くなり、いびきをかきやすくなります。

この「口閉じテープ ネルネル」は医療用の不織布で作られたテープで、口を閉じて唇の真ん中に貼って寝るだけで、口呼吸を防いでいびきを予防してくれるグッズです。

どんなに鼻呼吸を心掛けていても、眠ってしまえば無意識のうちにいつの間にか口が開いてしまいがちですが、このテープがあれば朝目が覚めるまで口呼吸を防ぐことが出来ます。

口呼吸が改善されれば、いびきだけでなく朝起きたときの喉の渇きやガラガラした感じも防ぐことが出来ますので、多くの芸能人たちも愛用しているそうです。

いびき防止枕

いびきをかいて寝ている人をつついたり押したりしてみると、一時的にいびきが止まりますよね。

これをヒントにして開発されたのが、「いびき防止枕」です。

枕がいびきの音を感知すると振動などの刺激が走り、寝返りを促進する仕組みになっています。

「いびき防止枕」にはこれだけでなく、横向きの姿勢で寝ることが出来るようにカーブを描いた形状になっているものなどもあります。

スノアストッパー

「スノアストッパー」は腕に付けるタイプのいびき防止グッズです。

3回以上連続していびきを感知すると、優しい電流が流れ、その刺激に体が反応していびきを止めることを目的としています。

小型なグッズなので旅行などにも持って行きやすく、腕に付けていても目立ちにくいため、誰にも知られずにいびき予防が出来ますよ。

アンティスノアリング

鼻の通りが悪いとどうしても口呼吸になりがちです。

「アンティスノアリング」は小指にはめるだけで、鼻の通りを良くするためのツボを刺激してくれます。

他のグッズのように装着しても違和感を感じることは全くないので、抵抗なく使用出来る人が多いようです。

ブリーズライト

鼻詰まりを解消する効果がある「ブリーズライト」はいびき防止グッズとしても注目を集めています。

鼻に貼るだけで鼻腔を広げ空気の通りを良くすることが出来るので、寝ている間に口呼吸になるのを防いでくれます。

最後に

いびきの原因がどこにあるのかによって、効果のあるグッズも変わってくるでしょう。

まずは自分のいびきに適したグッズを見つけてください。

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